Huuuu buat lg sambal ikan bakar ni... Tapi kali ni ikan siakap n ikan keli... Aida rs ikan siakap lg sedap berbanding ikan keli bila bakar mcm ni. Sebab ikan keli jadi keras tatau apa salahnya.... Lama masak kuttt huhu
Sayur untuk diet protein aida tak pasti baby kailan boleh tak tp carrot tak blh.
Tofu telur bolehla kan sebab protein hehe... Air macam biasa air kosong huuu... Ratah lauk shj sbb nak kurus... Sekarang baru 59. Lagi 4 kg nk turun huuuuu
Diet protein memang cepat turun dan di sulami dengan ALPHA LIPID SDII .
IKLAN KEJAP:
klu nak APLHA LIPID ni boleh beli ngn kawan Aida dia jual RM 150 saaaangat MURAH!!!Harga pasaran RM 180
Jum beli ngn dia. Ni no hp dia, MIMI 0132508761. Mimi duduk area Shah Alam boleh COD terus dengan dia. klu pos pun blh tambah sikit harga pos je, lagi jimat dari harga pasaran 180 heeeee (^__~)
- Posted using BlogPress from my iPad
No comments:
Post a Comment